QQ账号被盗了而且手机号也被换了怎么办

应立即通过QQ申诉找回账号，并报警备案。
分析：QQ账号被盗且手机号被换，涉及个人信息安全及财产权益。从法律角度看，这已构成非法侵入计算机信息系统罪或盗窃罪（若涉及财产损失）。应尽快通过官方渠道申诉找回账号，同时向公安机关报案，以维护自身合法权益。
提醒：若账号内含有重要资料或涉及大额财产，且无法通过申诉找回，表明问题严重，应及时寻求律师协助，通过法律途径维权。
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处理方式：
从法律角度，处理此类问题主要有两种方式：一是自助申诉，即通过QQ官方渠道提交申诉材料，证明账号归属；二是报警处理，若账号被盗造成财产损失或涉及其他违法行为，可向公安机关报案。
选择方式：若仅涉及账号被盗，未造成财产损失，建议先尝试自助申诉；若涉及财产损失或账号内有重要资料，应同时报警处理。
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具体操作：
1. 自助申诉：访问QQ安全中心，提交账号申诉，提供身份证明、历史密码、常用登录地等信息，等待审核。
2. 报警处理：前往当地公安机关报案，提供账号被盗的证明材料（如申诉记录）、财产损失证明（如交易记录）等，配合警方调查。
3. 若账号找回后，发现存在未经授权的转账、消费等行为，应立即联系相关支付平台或银行，冻结账户，追回损失，并保留相关证据，以备后续法律维权。
4. 在整个过程中，保持与QQ官方及警方的沟通，及时了解处理进展，确保自身权益得到充分保障。